雑穀米で☆鮭とみょうがのおにぎり レシピ・作り方
材料（3個人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 10ｇ
- 米 1合
- 水 200ｃｃ
- 焼き鮭（ほぐし） 30ｇ
- みょうが 1個
- 塩 少々
作り方
-
1
といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と水を入れ炊飯します
- 2 1に細かく刻んだみょうがを入れ混ぜ合わせます
-
3
鮭をのせ濡れた手に塩をつけて握ります
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