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【離乳食後期】鮭とかぼちゃとブロッコリーのお粥 レシピ・作り方

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たくみ905
簡単です

材料(1人分)

5倍粥
90g
サーモンのお刺身
15g
かぼちゃ
20g
ブロッコリーの穂先
小さじ2
出汁
大さじ3
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作り方

  1. 1
    サーモンはレンジに30秒~入れ粗くほぐす。
  2. 2
    ブロッコリーの穂先は柔らかくなるまでレンジに入れ、小さく切る。
  3. 3
    かぼちゃは柔らかくなるまでレンジに入れ、粗く潰す。
  4. 4
    5倍粥、サーモン、ブロッコリー、
    かぼちゃ、出汁を混ぜる。様子を見ながらレンジに30秒~入れて出来上がり。

きっかけ

お粥を作りたくて

公開日:2017/01/31

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)

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