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perfect raw brownie♡ レシピ・作り方
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Food lover
ミキサーにかけるだけで濃厚なローブラウニー♡
抗酸化作用たっぷりでヘルシー(*^_^*)
今回はココナッツフラワーを入れて栄養強化!なくてもok
みんながつくった数
1
件
材料(6人分)
カカオパウダー
30g
くるみ
50g
デーツ
100g
岩塩
ひとつまみ
ココナッツフラワー(なくても可)
小さじ1
作り方
1
デーツとくるみは細かくする。
2
全部をミキサーにかけ、全体的にしっとりしてきたら、ok
3
好きな型にラップをしき、ぎゅっと押しつぶすような感じで形を作ったら、完成♡
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ロースイーツをつくりたくて。
公開日:2016/10/23
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このレシピを作ったユーザ
Food lover
美味しい物を食べること、作ることが大好きです!! ”どうせ食べるなら美味しくて身体にいいものを” をモットーになるべく簡単に安くできるようレシピを考えています。
http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1340005381
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抗酸化作用たっぷりでヘルシー(*^_^*)
今回はココナッツフラワーを入れて栄養強化!なくてもok