アプリで広告非表示を体験しよう

マンダイの野菜のせレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

魚フライに野菜をのせてみました。

材料（1人分）

マンダイ: １切れ

玉ねぎ（スライス）: 30ｇ

人参（極細）: 5ｇ

パセリ（刻み）: 小さじ1/2

塩コショウ: 少々

小麦粉・卵・パン粉: 適量

コールスロードレッシング: 適量

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

マンダイに塩コショウし、小麦粉・卵・パン粉を順に付け１８０度の油で揚げます
2

玉ねぎ人参は水にさらし水切りしパセリを混ぜ合わせて1の上に乗せます
3

コールスロードレッシングをかけて頂きます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マンダイがあったので。

公開日：2016/10/10

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: その他のさかな全般

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

その他のさかな全般の人気ランキング

白身魚のソテー☆バター醤油で

白身魚のムニエル

ふっくらやわらか★茹で鯖

頭からシッポまで〜メヒカリの唐揚げ

沖縄おばぁの味♪魚とイカのウチナー天ぷら

おつまみに今が旬の鰆の真子の煮付け

キンキの煮つけ（甘辛煮付け）

さばのカリカリごま焼き。

簡単♪美味しい♪アブラカレイの照り焼き

ホキ(白身魚)の甘酢あんかけ☆☆☆151016

その他のさかな全般のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10

きゅうり
TOP10

父の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

冷やし中華
TOP10

そら豆
TOP10

生姜（新生姜）
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気料理がたくさん！「カジキマグロ」が主役の献立

いろいろなムニエルでどうぞ！「カジキマグロ」が主役の献立

電子レンジで簡単にできる！「カジキマグロ」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする