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レンジで☆蒸し野菜の和風マリネ☆ レシピ・作り方

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めんつゆで簡単！

材料（2人分）

人参（薄切り）: 20ｇ

茄子（輪切り）: １本

ピーマン（輪切り）: １個

☆めんつゆ: 大さじ3

☆酢: 大さじ2

☆オリーブオイル: 大さじ2

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作り方

1

切った野菜をスチーマーに入れレンジにかけます
2

熱いうちに☆を合わせたものをかけ、混ぜ合わせ完成
3

冷めるまで置くと味が染みて美味しくなります

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に出来るので。

公開日：2016/09/06

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カテゴリ: その他のマリネ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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