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卵無し☆ニラのチヂミ☆ レシピ・作り方

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なな1151
ちょっとした私のこだわりで
卵無し、ニラ多め、粉少なめで作りました。

材料（1人分）

ニラ
1/2袋
☆小麦粉
20ｇ
☆片栗粉
20ｇ
☆ガラスープの素
小さじ1/3
☆塩
ひとつまみ
☆水
60ｃｃ
チヂミのたれ
適量
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作り方

  1. 1
    ☆を混ぜ合わせてからニラを入れさっくり合わせます
  2. 2
    ごま油を熱し、１を薄く広げ３分ずつ両面焼きます
  3. 3
    チヂミのたれを付けて頂きます
    簡単！お手軽☆チヂミのたれ☆
    レシピID：1340010789
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに。

公開日：2016/05/14
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カテゴリ
チヂミにら

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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