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がんもと青菜のおろし煮 レシピ・作り方

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なな1151
おろしで煮るとさっぱりして美味しいです。

材料（2人分）

がんもどき（油抜き）
４個
青菜（小松菜、ほうれん草など）
２つかみ
大根おろし
お玉３杯
めんつゆ
大さじ3
砂糖
少々
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作り方

  1. 1
    鍋に大根おろし（汁ごと）、めんつゆ、砂糖、がんもどきを入れ火にかけ弱火で煮込みます
  2. 2
    最後に青菜を入れさっと煮て完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大根おろしの消費。

公開日：2016/03/27
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カテゴリ
がんもどき大根

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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