レモン醤油味の「しらすおつまみ」レシピ・作り方

Name: レモン醤油味の「しらすおつまみ」
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: かいわれ大根 1パック; ブロッコリースプラウト 1パック; 釜揚げしらす 1パック; ★大根おろし 大1; ★醤油 中1; ★レモン 2〜3滴を絞る

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5分以内
100円以下

食治家(しょくじや)

おつまみにいかがですか？

材料（2人分）

かいわれ大根: 1パック

ブロッコリースプラウト: 1パック

釜揚げしらす: 1パック

★大根おろし: 大1

★醤油: 中1

★レモン: 2〜3滴を絞る

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作り方

1

※かいわれ大根とブロッコリースプラウトはキッチンばさみで切り取り洗っておく。

※小鉢に★を合わせておく。
(大根おろしにレモン醤油味を染み込ませるため。)
2

ボウルにかいわれ大根、ブロッコリースプラウト、釜揚げしらす★を加え混ぜ合わせたら完成。

■写真は一人前

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大根おろしに前もって味をつける。

きっかけ

かいわれ大根がお買い得だったので。

公開日：2021/09/22

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食治家(しょくじや) 〜返レポはお休みしています〜【食で】心身とも健康な毎日を【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩【資格】食育指導 ■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿 ■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！上記ワードでご検索ください。