バレンタインに♪ハート型のカボチャサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍カボチャ
- 150グラムくらい
- ベビーチーズ
- 1個
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 鮭フレーク
- 15グラムくらい
- 鮭のふりかけ
- 5グラムくらい
- 塩胡椒
- 少々
作り方
-
- 1
- 冷凍カボチャを耐熱容器に入れて、電子レンジで温めます。
（500W 6分くらい）
-
- 2
- カボチャを温めたら、フライパンに入れて、軽く塩胡椒して炒めます。
-
- 3
- お皿にカボチャを入れてフォークの背で、カボチャを潰します。
-
- 4
- ベビーチーズを、3ミリ角くらいに切ります。
-
- 5
- 潰した、カボチャに以下を加えて混ぜます。
①マヨネーズ
②鮭のふりかけ
③ベビーチーズ
-
- 6
- ハート型に上記5の具材を混ぜたカボチャを入れて、スプーンなどで押さえてから、型から外してお皿に、入れます。
-
- 7
- カボチャをハート型にしたら、
お皿に入れて
鮭フレークを、振り掛けて出来上がり♪
きっかけ
バレンタインアレンジに。
カボチャサラダが食べたかったので、
ハート型のピンクのイメージで鮭フレークをのせてみました。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません