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サバ缶と茄子のケチャップパスタ レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
栄養たっぷりサバ缶入り♪

材料(1人分)

パスタ
80g
さば水煮缶
1/2缶
茄子
小1本
ピーマン
1個
☆ケチャップ
大さじ2.5
☆顆粒コンソメ
小さじ1/2
☆こしょう
少々
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    茄子は半月切りにし、水にさらしアク抜きする

    ピーマンは千切りにする
  2. 2
    パスタは袋の指示通りの茹でる
  3. 3
    フライパンに油を弾き、茄子を入れて柔らかくなるまで炒める
  4. 4
    ピーマンと汁気を切ったサバ缶を加え、さらに炒める
  5. 5
    パスタと☆を入れて炒め合わせる

きっかけ

夕飯

公開日:2020/11/06

関連情報

カテゴリ
ナポリタン

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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