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きゅうりレタスのマリネとウインナーとトーストの朝食 レシピ・作り方
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ミニー7015
朝食のワンプレートです♪
材料(1人分)
きゅうり(半分に切って斜め切り)
1/2本
レタス(2㎝に切る)
2枚
★オリーブオイル
小さじ1
★酢
小さじ1
★塩、胡椒
少々
食パン(半分に切る)
1枚
ブルーベリージャム
大さじ1
ウインナー(切り込みを入れる)
3本
サラダ油
少々
バナナ(斜め切り)
1/2本
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作り方
1
きゅうりとレタスと★を混ぜて20分おく。
2
食パンをオーブントースターで2分焼いて、ブルーベリージャムを塗る。
3
熱したフライパンにサラダ油を入れ、ウインナーを中火で2分程炒める。
4
皿に1、2、3とバナナを盛り付けて、完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
バランスの良いワンプレートの朝食を作りたくて。
公開日:2020/08/05
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関連情報
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このレシピを作ったユーザ
ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
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