砂肝と海老レタスのサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
砂肝はさっぱりヘルシー

材料（３人分）

砂肝
２００ｇ
バナメイ海老
6尾
レタス
2～3枚
トマト
1個
☆ミツカン味ぽんマイルド
大さじ１．５
☆サラダ油
大さじ１．５

作り方

  1. 1
    砂肝は硬い皮を取り除き、薄切りにして茹でる

    水で洗いぬめりを取る
  2. 2
    海老は背ワタをとって茹で殻を剥く
  3. 3
    ☆を混ぜ合わせる
  4. 4
    食べやすく切ったレタス、トマト、１．２を皿に盛り、３をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2019/09/30
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カテゴリ
和風のサラダ砂肝

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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