おつまみに♪ステーキ肉で串焼き風☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ◎牛肩ロースステーキ肉を半分に切る
- 50g
- ◎ピーマンを半分に切る
- 1/2個
- ◎玉ねぎを半月切りにする
- 1/4個
- ◎ミニトマト
- 2個
- オリーブオイル
- 少々
- ★キッコーマンわが家は焼き肉屋さん中辛
- 大さじ１
- ★ニンニクパウダー
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、◎を加え中火で3分程焼く。(途中で裏返す）
-
- 2
- １に★を加え良く絡めて皿に取り、竹串を刺す。
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