蟹カマ卵焼きとシシャモの胡麻油焼きとおにぎりの朝食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯に塩昆布を混ぜて、２つに分けて俵型に握って、皿に盛り付ける。

2. 2

   熱したフライパンに胡麻油を入れ、シシャモを中火で両面２分ずつ焼いて、１の皿に盛り付ける。

3. 3

   熱した卵焼きフライパンにサラダ油を入れ、★を混ぜて流し入れ、中火で卵焼きを作って、1/4に切り、２に盛り付ける。

4. 4

   3に◎を盛り付けて、完成。