野菜だしを使って☆鶏手羽元のソテー レシピ・作り方
材料(3人分)
- 鶏手羽元
- 小さめ9本
- タマチャンショップの野菜スープだし
- 小さじ1
- ☆しょうゆ
- 大さじ1
- ☆酒
- 大さじ1
- ☆はちみつ
- 小さじ2
- サラダ油
- 適量
作り方
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- 1
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- 手羽元は骨にそって包丁を入れて開き、野菜スープだしを振って揉み込む
-
- 2
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- ビニール袋に1と☆を入れて上から揉み、冷蔵庫で半日漬け込む
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- 3
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- 油をひいたフライパンに皮目を下にして並べ、両面こんがりと焼く
*しっかり火を通しましょう
-
- 4
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- タマチャンショップの野菜スープだし
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