雑穀入り☆カブとわかめカニカマの酢の物 レシピ・作り方
材料（１人分）
- タマチャンショップの三十雑穀
- 大さじ１
- かぶ
- 小１個（１００ｇ）
- カットワカメ
- ３ｇ
- かにかま
- ４本
- ☆寿司酢
- 大さじ２
- ☆しょうゆ
- 小さじ1/2
作り方
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- 1
-
- タマチャンショップの三十雑穀
-
- 2
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- タマチャンショップの三十雑穀は水に１５分つける。
たっぷりの水に入れ15分茹で水気を切る
-
- 3
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- かぶは皮を剥いて薄い半月切りにする
わかめはたっぷりの水につけて戻し水気を絞る
-
- 4
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- カブに塩少々（分量外）を振ってしばらく置き、しんなりしたら水気を絞る
-
- 5
-
- ４にわかめと細く裂いたカニカマ、２、☆を入れて混ぜ合わせる
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