さつまあげの炒り卵トースト レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
さつまあげの弾力が食べ応えがあります。

材料（１人分）

食パン
１枚
さつまあげ
小１枚
たまご
小１個
めんつゆ
小さじ１
サラダ油
適量
マヨネーズ
小さじ１．５
青海苔
少々

作り方

  1. 1
    卵をほぐし、めんつゆと薄切りにしたさつま揚げを入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    油をひいたフライパンに１を流し入れ、大きく混ぜ、柔らかめの炒り卵を作る

    軽くトーストした食パンにマヨネーズを塗り、上記を乗せ、青海苔を振る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2016/09/03
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カテゴリ
食パンさつま揚げ

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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