菜の花と豆腐の和風サラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
菜の花のほろ苦さがイイネ♡サッパリヘルシー♪

材料（２～３人分）

菜の花
１５０ｇ
豆腐
１５０ｇ
プチトマト
6個
かつおぶし
ミニパック1/3袋～
市販の和風ドレッシング
適量

作り方

  1. 1
    菜の花は柔らかく茹で、冷水にとって水気を絞り、4センチに切る
  2. 2
    １を皿に盛り、一口大に切った豆腐、プチトマト、かつおぶしを乗せる。

    ドレッシングをかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

値引き品の菜の花で、さっぱりサラダに。

公開日：2015/12/28
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カテゴリ
和風のサラダ絹ごし豆腐菜の花

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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