魚ニソとピーマン炒めとアボカドサラダのワンプレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   魚肉ソーセージは斜め切りにする
   
   ピーマンは一口大に切る
   
   しめじは小房にわけ、長いものは半分に切る

2. 2

   フライパンに油をひき、１を入れて炒め、☆で調味する

3. 3

   アボカドの中身をスプーンでくりぬき、小さめの一口大に切る
   
   皮は器に使います

4. 4

   半分に切ったプチトマトと大豆、アボカドを●で和え、アボカドの皮に盛り付け、マヨネーズを絞る

5. 5

   クロワッサンは袋通りに焼く。
   
   大きめの皿に、２と４と５を盛りつける