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パパっと鮭のムニエル レシピ・作り方

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hana 41
薄力粉をつけてカリッと焼きました。ご飯と一緒に食べるのが好きです。

材料(1人分)

生鮭
1切れ
薄力粉
大さじ1
塩こしょう
少々
マーガリン
10g
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作り方

  1. 1
    鮭に塩こしょうを振り、小麦粉を全体にまぶす。
  2. 2
    フライパンにマーガリンを溶かし、鮭を入れる。中火でキツネ色に焼く。
  3. 3
    裏返してやや弱火にして、ふたをして3分蒸し焼きにする。 
    フライパンに出た脂を、時々鮭にかけると旨味がつく。

きっかけ

朝食に。

公開日:2023/01/05

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カテゴリ
鮭のムニエル

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