♪マーブルが綺麗トマト豆乳オレ♪おもてなし、美容レシピ・作り方

Name: ♪マーブルが綺麗トマト豆乳オレ♪おもてなし、美容
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 無塩トマトジュース 50ml; 低糖豆乳 100ml; レモン汁 小さじ1; 氷 コップにたっぷり

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5分以内
100円以下

◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇

⌘美容レシピ
綺麗な2層のカフェオレを見て
トマトジュースと豆乳で作ってみましたが
トマトジュースが重くてマーブルになりました…
これはこれで見た目も可愛い♡

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

無塩トマトジュース: 50ml

低糖豆乳: 100ml

レモン汁: 小さじ1

氷: コップにたっぷり

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作り方

1

コップに低糖豆乳とレモン汁を入れ
混ぜると少しトロミがつく

そこにたっぷりの氷を入れ
2

てっぺんの氷からか
またはマドラー伝いに
ゆっくり少しずつトマトジュースを注いでいく
3

あとはマドラーかストローをぐるりと一周させれば
綺麗なマーブルの出来上がりです！！！
4

上から見たらこんな感じです！

炭酸入れても美味しそうですね♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

■トマトジュースはゆっくり入れるのがコツです！ ■豆乳は低糖や調整豆乳など飲みやすくしてある物の方が合うと思います♪ ■かなりさっぱりな一品なので、ジュース感覚で甘めが好きな方はガムシロップ豆乳に追加して下さい！

きっかけ

おもてなしに2層のカフェオレが出てきたら素敵だけど 2層のトマトジュースも可愛くて美容に良いから嬉しいかも！と思い作りました♡2層にはならなかったけど…笑さっぱりとしていて朝食などにも良いですよ！

公開日：2020/09/07

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このレシピを作ったユーザ

◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇ 管理栄養士ですが妊娠糖尿病で自分の栄養管理しました産後も健康のため、糖質制限産後-9、産前-3(2020.10現在) 美味しく♡楽しく♡簡単に♡をモットー ★糖質オフ、簡単レシピ ★子供ごはん ★1歳の離乳食レシピでは以下を記載 ◎、■…アドバイス　▶▷▶…栄養面でのコメントつくレポ全力で喜びます♡お返しも頑張ってます♡♡ 素敵なレシピ投稿者さんはフォローさせて頂きます♡♡♡