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ひじきと鶏ミンチととろろ昆布のおにぎり レシピ・作り方
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約15分
100円以下
サラ2011
簡単です。
材料(1人分)
ひじき(水でもどしたもの)
大さじ1
鶏ミンチ
10g
とろろ昆布
大さじ1
ご飯
120g
ゴマ
少々
昆布だし
小さじ1/3
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作り方
1
弱火で熱したダイヤモンド加工のフライパンに
鶏ミンチとひじきと昆布だしを入れて水分がなくなるまで炒める。
2
ボウルに1とゴマととろろ昆布とご飯を入れて混ぜ合わせ、
ラップにのせて包み、
丸く握る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鶏ミンチでボリュームが出ます。
公開日:2015/06/14
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鶏ミンチ
ひじき
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