ホエーは栄養満点なので捨てずに活用しましょう^^ 私はビヒダスをおススメします☆濃厚でおいしい♪
ダイエット中なので、デザートによく水切りヨーグルトを食べます。いろんなやり方にトライしてみましたが、この方法に落ち着きました。
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前の晩に冷蔵庫にセットして、翌朝の朝ごはんデザートにぜひ♪