材料(1人分)
- ナス
- 1本
- アンチョビ
- 1〜2枚
- にんにく
- ひとかけ
- 油
- 大さじ3
作り方
-
- 1
- スライスしたナスを耐熱容器に並べ、レンジで3分加熱。
-
- 2
- みじん切りのにんにくと刻んだアンチョビに、油を加え混ぜ合わせ、それをナスにかける。
-
- 3
- 200度のオーブンで5分ほど焦げ目が付くまで焼く。魚焼きグリルやトースターでも焼ける。
おいしくなるコツ
ナスを先にレンジで加熱するのがポイント。トロトロ食感に仕上がります。
きっかけ
アンチョビとナスが余っていた。
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