豆腐とアボカドのサラダ レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
おやつにもなりそうな食感のサラダ。

材料(1人分)

木綿豆腐
80グラム
アボカド
半分
アーモンド
6粒
マンゴードレッシング
大さじ1

作り方

  1. 1
    豆腐とアボカドを1センチ角に切る。豆腐は水切りしたものがおすすめ。
  2. 2
    アーモンドは刻む。
  3. 3
    豆腐とアボカドを盛り付け、ドレッシングをかけ、アーモンドを散らし完成。

おいしくなるコツ

オリーブオイルと塩でシンプルに食べても。

きっかけ

アーモンドを安く購入。

公開日:2020/04/19

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダビタミンの多い食品の料理5分以内の簡単料理アボカド木綿豆腐
関連キーワード
サラダ アボカド 豆腐 アーモンド
料理名
アボカドのサラダ

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作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。

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