電子レンジで簡単♪オートミールチョコバナナcake レシピ・作り方

作り方

1. 1

   マフィン型くらいのカップを4つ用意しておく。

2. 2

   フードプロセッサー にオートミール、くるみをいれて粉々になるまでかける。

3. 3

   2をボウルに移し、塩、BPを入れ混ぜておく。

4. 4

   フードプロセッサーにバナナ、甘酒、豆乳を入れ滑らかになるまでかける。

5. 5

   3に4を加えさっくり混ぜ合わせ、チョコを加えてさらに混ぜる。

6. 6

   カップに5を入れてレンジ600wで3分加熱し、カップの向きを変えて再び1分半ほど加熱する。

7. 7

   粗熱をとって完成。