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人参入りパンケーキ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
すりおろした人参を入れました♪

材料(2~4人分)

薄力粉
150g
ベーキングパウダー
小1強
人参
1/2本 70g
1個
牛乳
110cc
三温糖
30g
オリーブオイル
小1
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作り方

  1. 1
    ボウルにすりおろした人参を入れる。
  2. 2
    卵、牛乳、三温糖を加えよく混ぜる。
  3. 3
    ポリ袋に薄力粉とベーキングパウダーを入れてシャカシャカ振り、ボウルに加え更に混ぜる。
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを熱し、生地を流し入れる。
    蓋をして弱火で焼く。
  5. 5
    表面がプツプツしてきたら裏返し、引き続き蓋をして弱火で焼く。
    竹串をさして何もついてこなければ完成。

おいしくなるコツ

人参の甘みを活かして甘さ控えめにしたのでお好みで調整して下さい。

きっかけ

子どもに栄養を摂ってもらいたくて。

公開日:2021/06/05

関連情報

カテゴリ
にんじん簡単お菓子ホットケーキ・パンケーキ
関連キーワード
ホットケーキ おやつ 子供が喜ぶ 簡単お菓子

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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