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バナナとアーモンドとマーマレードのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
食物繊維が摂れるバナナや抗酸化作用があると言われるアーモンドをのせました♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
60g
バナナ
1/3本
レモン汁
少々
マーマレード
小1
アーモンド
2粒
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛る。
  2. 2
    バナナは輪切りにしてのせ、レモン汁をかける。
  3. 3
    マーマレードとアーモンドをのせて完成。
  4. 4
    ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    ID:1300025357
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2021/05/08
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトカルシウムの多い食品の料理デザートオレンジジャム・マーマレードバナナ
関連キーワード
デザート おやつ　簡単 食物繊維 ビタミンＥ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2023/12/09 13:48
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
美味しそうですね！ 作ってくださり嬉しいです(*^-^*) いつもレポートありがとうございます♪
2021/05/09 15:46
アーモンドの代わりにカシューナッツですいませんm(_ _)m 美味しかったです♪♪ ごちそうさま(*‘ω‘ *)
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪さんこんにちは♪ カシューナッツも美味しそうです！ レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです☆

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