かぼちゃと卵のマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは3cm大の角切りにし、炊飯釜に入れ、水50ccを加え早炊きする。

2. 2

   フライパンに油をしき、よく溶き塩1gを加えた卵を流し入れ炒り卵を作る。

3. 3

   ボウルに1を入れ粗めに潰し、2とツナ缶を油ごと加え混ぜ合わせる。

4. 4

   マヨネーズ、塩胡椒を加え味を見て調整し、冷蔵庫で冷やして完成。