バナナとフルグラとアーモンドのデザートレシピ・作り方

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はじゃじゃ

簡単なデザートです。

材料（1人分）

バナナ: 1/2本

蜂蜜: 小1

フルグラ: 大1

アーモンド: 5粒

作り方

1

バナナは輪切りにして皿に盛る。
2

蜂蜜をかけてフルグラとアーモンドをのせたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2020/12/24

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カテゴリ: バナナデザート食物繊維の多いレシピ食物繊維の多い食品の料理グラノーラ

関連キーワード: グラノーラ　フルーツグラノーラ簡単おやつ食物繊維　ビタミンE

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はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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