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ごま油香る☆のりふりかけと梅干しのおにぎり レシピ・作り方
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はじゃじゃ
夏バテ対策に梅干し入りのおにぎり♪
みんながつくった数
9
件
材料(1人分)
温かいご飯
100g
ごま油
少々
塩
少々
のりふりかけ(磯香のり)
小1
梅干し
1個
海苔
1枚
作り方
1
のりふりかけはこちらを使用しました。
2
ラップにご飯をのせごま油と塩を混ぜる。
3
のりふりかけをかける。
梅干しは種を取ってのせる。
4
お好みの形に握り海苔を巻いて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
梅干し入りで夏バテ予防。
公開日:2020/09/06
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お弁当
夏バテ予防 夏バテ対策 疲労回復
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ふりかけ
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
9
件)
2024/01/13 14:33
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
いつも美味しそうなレポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2021/03/19 08:09
美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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