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簡単☆グリーンカールとツナのマヨサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
アクセントに粒マスタードを入れました。

材料（1人分）

グリーンカール(レタス)
1枚
ツナ
1/4缶
マヨネーズ
小1
粒マスタード
小1/4
レモン汁
少々
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作り方

  1. 1
    グリーンカールは一口大にちぎる。
  2. 2
    器に1と、汁気を切ったツナを入れる。
  3. 3
    マヨネーズ、粒マスタード、レモン汁を加え混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

グリーンカールがあったのでツナと合わせて作りました。

公開日：2020/06/26
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関連情報

カテゴリ
レタス5分以内の簡単料理マヨネーズを使ったサラダツナ缶ツナサラダ

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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