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きゅうりとおかかとごまの冷奴 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ぽん酢でさっぱり♪
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

豆腐
100g
きゅうり
1/4本
かつお節
ひとつまみ
いりごま
少々
ぽん酢
小1
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作り方

  1. 1
    豆腐を水切りして皿に盛り付ける。
  2. 2
    きゅうりは細切りにしてのせる。
  3. 3
    かつお節、ごま、ぽん酢をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐の水気を切る。

きっかけ

きゅうりがお買い得だったので。

公開日：2020/06/19
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関連情報

カテゴリ
冷奴かつお節（鰹節）きゅうり木綿豆腐絹ごし豆腐

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2021/06/30 11:26
冷奴の季節がやってきましたね～‼️畑から届いた胡瓜をドーンと乗せました(笑)野菜も食べれて嬉しいです❤️ご馳走様でした( ≧∀≦)ノ
やなママ☆
こんにちは♪ 新鮮なきゅうりたっぷりで美味しそうに作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) いつもレポートありがとうございます！
2020/07/25 12:24
こんにちはじゃじゃさんっ！あとモウイッピン、に活躍しましたいつもの奴さんとはひと味もふた味も違って簡単なのにエヘンできたよナイスアイディアをドウモゴチソ様！
johnny_bean
こんにちは♪ いつもレポートありがとうございます(*^-^*) 冷奴は簡単でさっぱりしていいですよね♪ 気に入って頂けてとても嬉しいです！

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