アーモンドとマシュマロの蜂蜜シナモンヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
アーモンドに含まれるビタミンＥには抗酸化作用があり、老化予防になるそうなので美容にもおすすめ♪

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
70g
蜂蜜
小1
アーモンド
5粒
マシュマロ
3個
シナモン
少々

作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛り付け蜂蜜を混ぜる。
  2. 2
    アーモンドとマシュマロをのせる。
  3. 3
    シナモンをかけて完成。
  4. 4
    ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    手作りヨーグルトのレシピ
    ID:1300025357
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容と健康を意識したヨーグルトにしました。

公開日：2020/06/05
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトカルシウムの多い食品の料理カルシウムの多いレシピマシュマロヨーグルトを使ったお菓子

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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