簡単！ごまとおかかのおにぎり レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ごまが香ばしいです。
みんながつくった数 5件

材料（1人分）

温かいご飯
150g
白いりごま
小1
かつお節
ふたつまみ
醤油
小1

作り方

  1. 1
    ごまをフライパンで乾煎りする。
  2. 2
    全ての材料を混ぜ合わせて、おにぎりを握ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで海苔を巻いても。

きっかけ

あるもので作りました。

公開日：2019/08/09
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり5分以内の簡単料理かつお節（鰹節）おにぎりのお弁当（子供用）おにぎりのお弁当（大人用）

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 4 件）

2020/02/26 15:14
雑穀米で作ったので、とってもわかりづらい写真になっちゃいましたd(^_^o)我が家のお気に入りの雑穀米を一段と美味しく食べれて嬉しいです。ご馳走様でした(^^)
やなママ☆
雑穀米、体に良さそうでいいですね！ 健康的なおにぎりとても美味しそうです(*^-^*) 作って頂きありがとうございます♪
2020/01/08 17:13
お弁当に作りました！おかかおにぎりってシンプルだからこそ良いですよね(o^^o) レシピありがとうございました！
水玉模様
おかかのおにぎりはシンプルで美味しいですよね♪ 美味しそうに作って頂きありがとうございます(^-^)/
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