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じゃがいも
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じゃがいもとズッキーニの具沢山スープ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
はじゃじゃ
野菜をたっぷり食べられます。
みんながつくった数
2
件
材料(5人分)
じゃがいも
中3個 350g
ズッキーニ
1/2本 100g
玉ねぎ
中1個 200g
ウインナー
3本
キャベツ
200g
オリーブ油
大1
水
500cc
顆粒コンソメ
大1
塩、こしょう
各少々
ローリエ
2枚
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作り方
1
じゃがいもは一口大に切る。ズッキーニは1センチ幅の半月切り。玉ねぎはくし切り。ウインナーは5ミリ幅の斜め薄切り。キャベツは1センチ幅に切る。
2
フライパンにオリーブ油を熱し、1で切った野菜等を軽く炒める。
3
じゃがいもや玉ねぎの周りが透き通ってきたら、水を加える。
沸騰したらコンソメ顆粒とローリエを入れて、蓋をして弱めの中火で15分位コトコト煮る。
4
ローリエを取り除き、塩、こしょうで味を整えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
じっくり煮込む事で、野菜から旨みが出て美味しくなります。
きっかけ
他におかずが少なかったので、スープで栄養を沢山取れるようにしました。
公開日:2018/07/07
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じゃがいも
キャベツ
ソーセージ・ウインナー
玉ねぎ
ズッキーニ
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2024/04/09 02:40
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
美味しそうに作ってくださり嬉しいです(*^-^*) いつもレポートいただき感謝です♪
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