【離乳食】豆腐とブロッコリーのバナナあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐は軽く茹でて、時期に合わせた大きさに崩します。

2. 2

   ブロッコリーは柔らかく茹でて、花蕾をハサミなどで切り落とします。

3. 3

   バナナは生のままでも使えますが少し加熱すると甘みが増し、崩しやすくなるのでレンジで20秒ほど温めます。

4. 4

   1〜3を器に盛り、混ぜて出来上がり。写真ではにんじんも茹でてのせています。