電子レンジで♪離乳食完了期アスパラリゾット風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱ボウルに、細かく切ったアスパラ、キャベツ、しめじを入れる。
   すりおろしたにんじん、ふりかけ、コンソメ、水を加える

2. 2

   ラップをかけて、５００wレンジで４分温める。
   ご飯を加え混ぜる。
   再度３分温める。

3. 3

   器に盛って、あら熱がとれるまで冷ます。