♪スパイシー♡手羽元のカレーケチャップ焼き♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 手羽元
- 7~8本
- ケチャップ
- 小さじ2
- お好み焼きソース
- 小さじ1
- カレー粉
- 適量
作り方
-
- 1
-
- チューリップにする。
●ID：1290037188♪ぐるりと切り込み入れるだけ♡手羽チューリップ♪
-
- 2
- トレーに1を並べ表面にだけ薄くカレー粉を振る。
※クルっと1周でなく上に振りかけるだけでOKです♪
-
- 3
- トレーの端に☆を入れて混ぜたら手羽元にしっかり絡めて冷蔵庫に1時間以上置く。
-
- 4
-
- 中火で熱したフライパンに3を入れ、弱火にして焼く面を変えながら焦がさないように気を付けながら中まで火を通したら完成です♪
きっかけ
手羽元をスパイシーな味付けで食べたかったので。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
※総塩分量約0.5g