離乳食中期・白菜とキャベツのだし雑炊 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱ボウルに水と鰹節を入れて、６００wレンジで５分温める。

2. 2

   鍋にご飯を入れて、お玉の背で潰す。
   ①を濾しながら鍋に加えて弱火にかける。

3. 3

   すりおろしたにんじんを加える。
   沸騰したら、みじん切りにした白菜とキャベツを加えて、どろどろになるまで煮込む。

4. 4

   人肌になるまで冷ます。