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離乳食中期(7~8ヶ月)
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離乳食中期・ほうれん草入りマッシュパンプキン レシピ・作り方
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Nico
簡単な離乳食です(*^^*)
材料(5~6回分人分)
かぼちゃ
正味80g
ほうれん草(葉の部分)
10g
水
大さじ5
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作り方
1
かぼちゃを耐熱ボウルに入れて、水をかける。
ラップして500wのレンジで5分温める。
ほうれん草を茹でて、水にさらして水気を切る。
ほうれん草をみじん切りにする。
2
かぼちゃを潰して、ほうれん草を混ぜて人肌になるまで冷ます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食べない分は、小分けに冷凍してレンジで温めて1週間以内に食べきってください。
きっかけ
離乳食に。
公開日:2020/06/29
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関連情報
カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
ほうれん草
かぼちゃ
料理名
マッシュかぼちゃ
このレシピを作ったユーザ
Nico
元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆
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