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レタス と グラパラリーフ の マヨサラダ ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
グラパラリーフ カルシウム野菜と書いてあったので 野菜好きな子供に食べさせたくて購入しまし、サラダにしました(o^^o)

材料（1人分）

プリーツレタス
1枚
グラパラリーフ
3枚
スライスハム
1枚
人参
少々
☆マヨネーズ
大さじ1〜
☆塩
少々
☆粗挽き胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさにちぎります。(切ります)

    人参、スライスは千切りにします。
  2. 2
    器にレタス、人参、ハム、グラパラリーフを盛り付け 合わせた☆をかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用 サラダにしました。

公開日：2016/10/28
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マヨネーズを使ったサラダレタス

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