シトラスヨーグルト レシピ・作り方

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結后
グレープフルーツ＆オレンジで爽やかなヨーグルトです♪
みんながつくった数 2件

材料（一人分人分）

ヨーグルト
80g
オレンジ
4分の１個
グレープフルーツ
4分の１個
アボカドオイル
大さじ1
百花蜂蜜　お好きな蜂蜜で
大さじ1

作り方

  1. 1
    ヨーグルトにアボカドオイルと百花蜂蜜を入れてよく混ぜ器に盛りつける。
  2. 2
    ヨーグルトにオレンジとグレープフルーツを切り、皮を剥いたらヨーグルトに乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アボカドオイルは美容健康を意識しましたがオリーブやグレープシードオイルでも。

きっかけ

アボカドオイルの消費に作りました

公開日：2016/10/15
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関連情報

カテゴリ
水切りヨーグルトヨーグルトオレンジ
関連キーワード
アボカドオイル ヨーグルト 柑橘 美容健康

このレシピを作ったユーザ

結后 美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!

つくったよレポート（ 1 件）

2016/10/28 22:27
アボカドオイルなしだけど（謝）蜂蜜と柑橘系フルーツが合って美味しいネ♪アレもだけど、アレもレポあるｗ暫し待っててネ♪ご馳走様でした❤・・❤
ジョン・リーバス
アボカドオイルはマニアックだからw秋も柑橘ヨーグルトは食後とかにさっぱりして美味しい♪柑橘の置き方がオシャレでジョン様らしいレポに感謝❤

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