ほうれん草と人参のチーズオムレツ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草
   長さ3cm程度に揃えます。
   
   人参
   千切りにします。

2. 2

   ボウルにたまご、チーズ、コンソメを入れ溶きます。

3. 3

   フライパンを熱しサラダ油を入れ人参をさっと炒め ほうれん草を入れ炒めます。
   ほうれん草に火が通ったら端に寄せ 溶きたまごを流し入れます。

4. 4

   端に寄せた野菜をたまごの上にのせます。
   
   ※野菜は一旦 お皿によけてもよいです。

5. 5

   たまごが かたまってきたら半分に折り盛り付けます。