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カマボコとキャベツ炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
hime-tarako
簡単で美味しいです。
材料(3人分)
カマボコ
1枚
キャベツ
3枚
卵
2個
オリーブオイル
大さじ1
◯
塩・胡椒
少々
醤油
大さじ1/2
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作り方
1
カマボコを薄切りする。
キャベツの芯を取り除き一口大に切る。
2
フライパンにオリーブオイルと1.を入れ強火で炒める。
キャベツがしんなりしてきたら◯を加えサッと炒める。
3
2.に溶き卵をまわしながら流し入れ、フライパンを3-4回返して焼き、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
食べたくて。
公開日:2015/01/20
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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