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こんにゃくレンジ味噌煮 レシピ・作り方

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hime-tarako
簡単で美味しいです。

材料（1-2人分）

こんにゃく(アク抜き)
1/3枚
白ネギ(青い部分)
8センチ
◯
水
大さじ1
麺つゆ
大さじ1
伊賀越　つけて食べるみそ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    コンニャクを一口大の1センチ幅に切る。
    ネギを斜め5ミリ幅に切る。
  2. 2
    耐熱ボウルに1.と◯を入れ混ぜ合わせる。
    ラップをし3-4分レンジして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に。

公開日：2014/12/13
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カテゴリ
板こんにゃく

このレシピを作ったユーザ

hime-tarako ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び　美味しいもんを作りたいと思っています。

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