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レシピ詳細
【節約&ダイエット】100円で♪お腹満足スープ♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
waffling
材料費は100円かかりません♪
あったかくて美味しくて、お腹も満足の食べるスープ★
材料(1人分)
水
200cc
鶏ガラスープの素
小1
しょうゆ
小1
白菜
1枚
乾燥わかめ
大1
ウィンナー
1本
卵
1個
すりごま
小1
ラード(ごま油でも可)
小1
作り方
1
白菜は繊維に沿って食べやすい大きさに切る。
ウィンナーは斜め細切りにする。
2
小鍋にラード入れ、白菜とウィンナーを炒める。
水と鶏ガラスープの素を入れ、沸騰したらわかめも加えて白菜が柔らかくなるまで煮る
3
仕上げに醤油を加え、溶き卵を高いところから菜箸を伝うように細長く入れて、ふわっとかき混ぜ火を止め余熱で火を通す
4
器に盛り、すりごまをかけたら完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ラードで炒めるとコクUP♪ ごま油でも美味しいですよ☆
きっかけ
あったかくて、お腹も満足する食べるスープが食べたくて♪
公開日:2014/11/07
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関連情報
カテゴリ
わかめスープ
簡単夕食
糖質制限・低糖質
100円以下の節約料理
関連キーワード
ダイエット
節約
デトックス
食べるスープ
料理名
節約 お腹いっぱい 食べるスープ
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waffling
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