にんじんのツナ缶でお弁当に便利なおかず レシピ・作り方

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NZ0306
彩りよく、いろんなポジションに使えて冷凍もOKな便利おかず!いつも大量に小分けしてストックしています。

材料(16食人分)

にんじん
中2本
ツナ缶
1缶
ごま油
大1
みりん
大1
しょうゆ
大1
砂糖
大1
大1

作り方

  1. 1
    にんじんをスライサーで薄く削る。芯のあたりが残ったらスープなんかに使ってください。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、①を炒める。ある程度かさが減ってきたら、ツナ缶を汁ごと加える。
  3. 3
    ツナとにんじんがなじんだら、残りの調味料を全て入れて炒める。味が馴染んだら完成。

きっかけ

実家の味です

公開日:2011/12/27

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般
料理名
にんじんスライスのツナ炒め

このレシピを作ったユーザ

NZ0306 毎日お弁当を作っています。 タイ料理とインドのナンカレーが大好きです。

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