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毎日♪ごぼう茶 レシピ・作り方

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ガリコ００７
高麗人参と同じ成分が入っているらしです。若がえり＆ダイエット効果ありで毎日飲んでいます。

材料（（１５杯分）人分）

ごぼう
１本
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作り方

  1. 1
    ごぼうを皮がついたままたわしで洗います。
    皮を剥かずにそのままピーラーなどで削ぎ切りします。
  2. 2
    半日ほど天日干しします。
  3. 3
    乾いたごぼうを１０分ほどフライパンでから入りします。
  4. 4
    ３を急須にひとつまみ入れてお湯を注いで３分蒸らして出来上がり★
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しっかり乾燥するまで天日干しすることです。

きっかけ

体にいいらしいよと旦那から聞いたので作ってみました。

公開日：2011/04/07
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関連情報

カテゴリ
健康茶
料理名
ごぼう茶

このレシピを作ったユーザ

ガリコ００７ 簡単・美味しいが一番ですね♪ みんなが笑顔で食べてくれたらいいなって思いながら作っています♪

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