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ハチクとむね肉のフライパン煮 レシピ・作り方
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シフト6522
美味しいです♪
材料(2人分)
ハチク(下茹で済)
10cm
むね肉
1/3枚
板こんにゃく
1枚
☆しょうゆ
大2
☆さとう
大2~3
☆みりん
大1
☆酒
大1
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作り方
1
むね肉を一口サイズに切ります。
こんにゃくは食べやすい大きさに切り、下茹でしておきます。
ハチクも食べやすい大きさに切ります。
2
フライパンに油をしき、1を投入。肉の表面に焼き色が付いたら、☆を加えて弱火で炒めます。
3
全体に混ざり、肉に火が通ったら完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼御飯に
公開日:2016/06/25
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